用母语畅谈自己，展开笑容

无论任何人，都体会过烦恼，焦虑，孤独。离开自己的国家，在海外生活的同仁更是如此。由于语言，习惯上的差异而带来的焦虑，压力是很难想象的。感觉自己得不到理解，有困惑也不知如何寻求帮助，这种情况应该有很多人经历过。当您遇到这样的困境，请不要一个人孤独面对，通过向他人倾诉，您的情绪一定会得到梳理。心理咨询是【与自己对话】的过程。感觉身心疲惫，情绪混乱的时候，请不要忍耐。您可以尝试按自己的节奏，慢慢地梳理情绪。【谈心】的心理咨询可以使用中文或日文。您可以根据自己的情况自由选择。我们作为专业人士，有保障求询者隐私的义务，请放心。

【咨询内容】

  • 刚来日本不久，感觉生活不适应
  • 在工作与人际关系方面，感觉不顺心，有心理负担
  • 对自己的将来感到消极，焦虑
  • 想看心理内科，精神科，却感到害怕，想寻求帮助
相談の流れ＆利用方法
１．お問い合わせ・ご予約
まずお電話・HPからお問い合わせください。（日本語・中国語可）
レンタルスペースを利用するため、必ず事前にご連絡をお願いいたします。完全予約制です。
２．初回面接（カウンセリング開始前の面接）５０分
初めてのご来談者に初回面接を行います。お話しされた内容からカウンセリングに相応しいかを検討させていただきます。ご相談内容や心身の状態などによって、医療機関への受診を優先的に考えていただくことがあります。またカウンセリングをお引き受けできない場合がありますので予めご了承ください。
３．カウンセリング・セッション（５０分）
初回面接においてカウンセリングを希望された方は、カウンセリングを開始します。回数は個人差があり、その方の問題や状況によっても異なります。カウンセリングのペースはご相談者の方の意向に応じて対応します。