「どうしても生きづらい」その背景にある、幼少期の心の傷や家族との関係に寄り添うカウンセリングルーム「談心」。　

　大人になった今もあなたを縛る「生きづらさ」や「愛着の傷」を心理の専門家と一緒に一歩ずつ紐解いていきませんか？

毎日を懸命に生きているのに、なぜかいつも苦しい。 人との距離感が分からない、自分をどうしても好きになれない……。

その生きづらさの根底には、もしかしたら幼少期の親子関係や、家庭環境で負った心の傷（トラウマや愛着障害）が隠れているかもしれません。

子どもの頃に生き延びるために身につけた「心のくせ」は、大人になった今、あなたを苦しめる原因になることがあります。過去を変えることはできませんが、過去の傷を癒やし、これからの生き方を変えていくことは、今からでも十分に可能です。

当ルームは、あなたがこれ以上ひとりで痛みを抱え込まず、自分らしい人生を歩み出すための安心安全な場所です。

“总是觉得活得很累”——那层阴影的背后，也许是童年的心碎与无法释怀的家庭关系。

那些至今仍束缚着你的“生存焦虑”与“童年心理创伤”， 愿与心理专家一起，静下心来一步步去解开它。

明明每天都在拼尽全力地生活，却不知为何总是觉得痛苦万分。 不知道该如何与人保持适度的距离，无论如何也无法喜欢上自己……。

这种“活得很累”的窒息感背后，也许深藏着童年时期的亲子关系，或是家庭环境带给你的心碎与阴影（创伤与依恋障碍）。

小时候为了“在家庭中保护自己、生存下去”而被迫养成的心理习惯，到了成年后的今天，反而可能成了折磨你的根源。虽然我们无法改变过去，但去治愈过去的创伤、去改变未来的生活方式，从现在开始，一切都还完全来得及。

【谈心】为您的心理健康生活，提供帮助。如果您需要帮助，请随意联系我们。